4 dicas para cuidar da saúde bucal durante a quarentena

A vida se transformou completamente com o cenário da pandemia, sendo assim, houveram alterações na economia, nas empresas e também na vida pessoal. Pensando nisso, a saúde bucal durante a quarentena passou a fazer ainda mais sentido.

Inclusive, a busca por serviços essenciais passou a ser uma necessidade que atingiu em cheio a área da saúde, de uma forma geral, e em particular os profissionais que atendem no setor de odontologia.

Pense só, no caso de uma dor de dente, por exemplo, é preciso verificar o que está ocorrendo. Além disso, existem algumas situações que a presença em uma clínica odontológica é essencial, sendo elas:

• Quebra ou queda do dente sem razão aparente;
• Dano nos nervos gengivais;
• Apresentação de infecção ou abscesso;
• Problemas na movimentação da mandíbula.

Para cada pessoa o nível de dor suportável é diferente, e cada caso pode ser tratado conforme o diagnóstico apresentado.

Pensando nisso, listamos alguns cuidados importantes com a saúde bucal durante a quarentena.

 

 

1 – Manter contato com o consultório odontológico

 

A tecnologia é uma ferramenta que deve ser aproveitada ao máximo por todos os profissionais, em qualquer área de atuação.

O contato com o consultório dentário pode ser feito por meio de ferramentas de comunicação, que permitem uma conversa por áudio e vídeo.

Caso um paciente tenha feito um implante dentário, essa pessoa pode esclarecer dúvidas com qualquer profissional que esteja disposto a atender de forma remota, sem a necessidade de estar dentro de um mesmo espaço.

Basta ter acesso à internet e as ferramentas de comunicação disponíveis para computador, tablet e celular. A conversa pode ser feita como uma consulta, mesmo que esteja há quilômetros de distância.

Vale ressaltar que, até mesmo, a medicação indicada pode ser encaminhada por e-mail pelo dentista, sendo aceita por farmácias e drogarias que vendem produtos online.

Se o paciente precisar de um atendimento presencial, ele pode fazer o agendamento para ter um horário exclusivo, evitando qualquer tipo de aglomeração.

Como dito acima sobre o implante, é importante ressaltar que o valor de um implante dentário pode incluir o retorno para verificar se as condições estão dentro do previsto, ou até mesmo uma consulta de forma virtual.

 

2 – Reforçar a higienização das mãos e da boca

Os vírus e bactérias podem atacar uma pessoa de diversas maneiras. Assim, a higienização é essencial em todo o tempo, por exemplo, com limpeza das mãos, inclusive com o álcool em gel, para que a proteção seja reforçada de maneira considerável.

Ademais, quem utiliza aparelho invisivel para corrigir os dentes, precisa tomar todo o cuidado quando faz a remoção para a higienização, principalmente em locais públicos, como banheiro de escritório ou de um restaurante.

É preciso ter um estojo de tamanho adequado, para que o aparelho fique protegido durante todo o tempo que passa fora da boca. Caso não tenha uma caixinha própria, é preciso improvisar com guardanapos ou um plástico que cubra toda a superfície.

 

3 – Alimentação adequada reforça tratamentos recentes

A saúde não pode ficar fragilizada em tempos de pandemia. Assim, conseguir se alimentar adequadamente mantém a qualidade de vida, reforçando o sistema imunológico contra agentes virulentos e bacterianos.

Sendo assim, é preciso manter um cardápio rico em nutrientes e vitaminas. Pessoas que passaram por um tratamento de clareamento dental, por exemplo, devem ficar longe de alimentos que podem atrapalhar o resultado final.

Com isso, deve-se evitar bebidas como vinho, café, chá e refrigerante, e dar mais chance a sucos naturais e água. Ademais, os produtos alimentares como molho de tomate e chocolate devem ficar de fora do prato, ao menos por um período.

 

4 – Visita ao dentista apenas em caso emergencial

De qualquer forma, pode ser que ocorra algum problema dentário, o que faz com que a visita ao consultório seja primordial.

Por exemplo, pacientes que possuem lente de contato dental podem sofrer uma trinca por causa de um alimento, e isso pode prejudicar a mastigação.

Entretanto, tomando todas as precauções indicadas pelo Ministério da Saúde e a  Organização Mundial da Saúde, é possível ter um atendimento apropriado e com a devida segurança.

 

Conclusão

Em todos os casos, para garantir a saúde de qualquer maneira, é preciso estar atento ao contato direto com o consultório odontológico, tomar todo cuidado com os objetos que são levados à boca, comer adequadamente e se dirigir ao consultório apenas em caso de emergência.

Dessa forma, é possível ficar protegido da melhor forma, inclusive mantendo a saúde bucal em dia, com os dentes preservados e o sorriso sempre no rosto, mesmo que seja por baixo de uma máscara.

Além dos pontos citados, nunca descarte uma escovação completa, o uso do fio dental e do enxaguante bucal!

Conteúdo originalmente desenvolvido pela equipe do blog Qualivida Online, site no qual é possível encontrar diversas informações e conteúdos sobre os cuidados com a saúde física e mental.

Foto: Divulgação